全日本空輸健康保険組合

2017年4月25日号 全日本空輸健康保険組合

―――　ANA　healthy　Mail　magazine　―――

□■健診は必ず受けよう■□

イキイキと元気で働き、はつらつとした元気な老後を過ごすためには、健康寿命をのばすことがカギとなります。 そのために今、わたしたちができることは、まず健診を受けること。
自分の健康状態を把握し、今の生活を振り返り、よくない習慣を改善していくきっかけとなります。

＊健康寿命とは・・・日常生活を自立して元気に過ごせる期間を指します。

◆こんな人はいませんか？

■忙しくて受診する時間がない 健診結果は、日頃の食事や運動、喫煙などの生活習慣が反映されるライフスタイル成績表のようなもの。 健診を受けないと、生活習慣病予防・改善のチャンスを逃してしまいます。
忙しいからと後回しにせず、必ず受診しましょう。
もし病気が見つかっても、早めに治療をすることで生活や仕事への影響も少なくてすみます。

■自分は受診しているが、配偶者(家族)は受けていない 健康保険組合では、被扶養者である奥様・ご家族に対しても、健診事業を実施しています。
ご主人やお子様の健康管理に気をつけていても、自分のことは後回しという奥様等にぜひ定期的な健診受診をおすすめください。

【被扶養者の方の健診がより、受けやすくなりました】 ANA健保では今年度から、被扶養者である20歳以上の女性の方向けに「巡回レディース健康診断」をスタートさせました。
お住まいの近くにあるホテルや公的会館など、全国約1,700カ所で健診が受けられます。
ご対象となる方には、「巡回レディース健康診断の御案内」の冊子を送付していますので、 ぜひ奥様等におすすめください。
・特例退職被保険者・任意継続被保険者のご対象者へは4月7日に発送済です。
・現役被保険者のご対象者へは5月9日に発送を予定しています。

■がん検診を受けたことがない 日本人の2人に1人は「がん」になり、3人に1人が「がん」が原因で亡くなるといわれています。
がんは早期に発見できれば治る確率も高く、決してこわい病気ではありません。
男性は40歳から、女性は30歳 (子宮頸がんは20歳) から、がん年齢といわれています。
厚生労働省が推奨している5つのがん検診(胃がん・肺がん・大腸がん・乳がん・子宮頸がん)は、 ANA健保の人間ドックやオプションなどで受けることができます。
早期発見・早期治療の為にぜひ、がん検診も受けましょう！

【乳がん、子宮がん健診が受けやすくなりました！】 ANA健保では今年度から、 婦人科健診(乳がん、子宮がん検査)の健診費用の補助額をアップ(8,000円から10,000円にｕｐ)しました。 さらに節目年齢（＊）の方は、補助額が2倍の20,000円になります。 ぜひ、この機会をご利用ください。

節目年齢（＊）とは・・・
平成30年3月末に、20歳、25歳、30歳、35歳、40歳、45歳、50歳、55歳、60歳、65歳、70歳に達する方　です。

★がんDATA(1)　日本人に多いがんは？

  ・男性がかかりやすいがん

	第1位	第2位	第3位
罹患率	胃がん	大腸がん	肺がん
死亡率	肺がん	胃がん	大腸がん

  ・女性がかかりやすいがん

	第1位	第2位	第3位
罹患率	乳がん	大腸がん	胃がん
死亡率	大腸がん	肺がん	胃がん

※国立がんセンター「最新がん統計」より
http://ganjoho.jp/reg_stat/statistics/stat/summary.html

★がんDATA(2)　早期発見(1期)できた場合の5年相対生存率

※( )内は4期で発見された場合

• ・胃がん　97.2%　(7.2%)
• ・肺がん　82.9%　(4.9%)
• ・大腸がん 99.0%　(18.1% )
• ・乳がん　99.9%　(32.6%)
• ・子宮頸がん 92.3%　 (21.8%)

※全がん協加盟施設「生存率協同調査」より
http://www.gunma-cc.jp/sarukihan/seizonritu/seizonritu2007.html

■保健指導の案内をもらったが受けていない、又は中断している 健康保険組合では健診の結果、メタボのリスクがある40歳以上の方に対し、特定保健指導を実施しています。
特定保健指導では、保健師や管理栄養士などの専門家から、あなたのライフスタイルに合ったアドバイスを受け 生活習慣の改善につなげることができます。
身体の状態を改善するためのチャンスですので、ぜひ指導を受けるようにしましょう。

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□■健保の春のキャンペーン・受付実施中です■□

＊春の禁煙チャレンジ〜平成29年5月31日まで受け付け中！！
禁煙は健康状態の改善に大きな効果があるとされています。 続々とチャレンジャーが増えています。 過去挫折してしまった方も、ぜひ再度禁煙にチャレンジ！！お待ちしております。

＊春のWEBウォーキング大会〜エントリー締め切り迫る！！
既に156名を超える方のエントリーがありました。 エントリー受付は平成29年5月11日までです。 見事ポイントや累計歩数の達成が叶うと、目標達成賞として「大きなスイカ」がご自宅にお届けされます。
春のキャンペーンについては健保の機関誌やHPをご覧ください。

◆HPでも機関誌 BE WELLがご覧いただけます。
http://www.ana-kenpo.jp/hoken/be_well/index.html

□■平成29年度：人間ドックなどの予約受付開始しています■□

＊HPの健診予約システムよりお申込みが出来ます。
最新の「健診受診のてびき」もＨＰより閲覧可能です。

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E-mail ： kenpo@ana.co.jp

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