全日本空輸健康保険組合

外出自粛で運動不足、在宅ワーク中の間食…ここ1年ほどで太ってしまった方も多いのでは？体重増加は見た目だけでなく、からだの機能にも影響します。実際に、コロナ禍で血圧や脂質、肝機能などが悪化した人が増えている、という報告もあります。「これまでは生活習慣の見直しだけで済んでいたけれど、治療が必要なレベルまで悪化した」「異常を指摘されたことはなかったのに急に数値が悪くなった」ということも十分あり得ます。健診を受け、結果が届いたら必ず中身を確認してください。

健診結果を見て終わりでは単なる「受けっぱなし」。結果をふまえて生活習慣を見直したり、早期治療につなげることが大切です。特に、下記に該当する場合は、すぐに行動を！

コロナ禍でのがん検診受診控えの影響により、「進行がん」の状態で発見されるケースが増えています。受診の先延ばしはとても危険なので、昨年度未受診の方は、今年度は必ず受診しましょう。10月31日（日）に申込期限が迫っている「がん郵送検診」（大腸がん・子宮頸がん・前立腺がん）も今ならまだ間に合いますので、ぜひご活用を。そして、もし「要精密検査」と判定された場合は、必ず医療機関を受診してください。
※すでに何らかの症状がある方は、次の検診を待たず、早めに医療機関で診察を受けてください。

基準値内なら問題なしかというと、そうとも限りません。基準値以下であっても、年々悪くなっている場合は、いずれ病気に発展する危険性があります。基準値内かどうかだけでなく、毎年の変化を見ていくことが重要です。徐々に悪化している項目がある方は、生活習慣の見直しを。そして、次回の健診で数値を確認しましょう。

（参考）
●一般社団法人 新潟県労働衛生医学協会
「長い自粛生活（ステイホーム）が健康診断データに及ぼす影響について」
●横浜市立大学 プレスリリース
「COVID-19パンデミックによる受診抑制が消化器がんに及ぼした影響」
●公益財団法人 長寿科学振興財団 健康長寿ネット「健診」