全日本空輸健康保険組合

�@ 加熱式タバコにも発がん性物質

タバコの葉を加熱するので、従来のタバコ（紙巻きタバコ）と同様に、アルデヒド類などの発がん性物質が発生します。これはたとえ量が少なくても、長期間の使用で肺がんが発生する恐れがあるものです。また、製品によっては、紙巻きタバコと同じくらいニコチンが含まれているものもあります。

�A 専用スティック・液体には有機溶剤が

加熱式タバコ用のスティックや液体に、ネバネバの有機溶剤（グリセオールやプロピレンアルコール等）が使われているのも危険ポイント。これらは、食品添加物や歯磨きペーストなど経口投与では無害ですが、加熱して肺にエアロゾルとして吸入すると肺がしぼむという指摘もあります。

禁煙したい方にまずおすすめなのは、禁煙外来での治療です。医師の指導と禁煙治療薬、12週間で５回の通院で成功率が高く、ラクに禁煙できます。

自己負担額1〜２カ月分のタバコ代（14,000〜20,000円）で禁煙できるのもポイントです。

なお、全日空健保では、禁煙外来の自己負担が実質0円になる「禁煙非常口キャンペーン」に加え、「オンライン卒煙サポートプログラム」も試験的にご用意しています。ぜひご利用ください。